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河津桜

骨折日誌7

まいまいです。

手術後一週間経過し、
レントゲンを撮って、問題なかろうということで
外固定を外してきました。

ただいま久しぶりに右手も使ってキーボードをたたいております。
もしかしたらキーボードたたくぐらいは、今までもできたのかもしれないのですが、
なにしろ重かったので、とてもそういう気になれませんでした。

シーネを外してみると、
あんなに煩わしかったにもかかわらず、
ない状態が頼りなくて、頼りなくて。
オソロシイ・・っていうのが本音です。

で、今の状況と言えば・・

〇 内固定で止まっているけれど、骨はまだ折れている。
〇 とにかく力が入らない。
〇 手首がほとんど曲がらない。
〇 手の平を上向きにすること=「ちょうだい」ができない。

リハビリ室で握力を測定しましたが、
5㎏以下は計測できないということで、
右の握力は0kg。

リハビリの先生が、
「10kgあれば、日常生活は大丈夫ですよ。」
と、おっしゃる。

昔は30kgぐらいあった気が・・。
ほらね、左を測ると32kgです。
右は左より強かったはずなんだけど。
取り戻せるのかな、握力。(+_+)


とにかく、めげていてもしょうがないので、
リハビリあるのみです。

家でするリハビリ。

〇 タオル握り
〇 円筒物転がし
〇 ボール転がし
〇 むくみ取り


Dr.から、三度目の
「使うのとリハビリは違うから、リハビリしっかりね。」
の、お言葉もいただいたし、

リハビリがんばるぞ!!



ん?ちょっと気合入りすぎ?

リハビリ(ぼちぼち)がんばるぞ(笑)
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テーマ: 医療・病気・治療 -  ジャンル: 心と身体
by こがねえむし  at 19:30 |  健康 |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑
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自転車・マラソン・ハイキング・スノーシュー・アメフト観戦・カヤック・釣りが,ただいまの守備範囲
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